Une envie de pâtes? Je t’ai concocté une petite crème aux courgettes parfaites pour assaisonner tes plats de pâtes, et surtout pour varié des sauces classiques type sauce tomates, bolognaise et compagnies!
Allez c’est par ici la recette 👇
***INGREDIENTS***
- 2 courgettes
- 1 cube de bouillon de légumes (Je t’ai mise la recette plus bas si tu veux le faire toi même)
- des pâtes selon votre choix
- 20cl de crème soja
- sel poivre curry
***PREPARATION***
Fait cuire les courgettes à l’eau bouillante avec le cube de bouillon de légumes 15mn. Mixe les avec la créme. Assaisonne selon ton goût avec le sel, poivre et curry.
Fait cuire tes pâtes selon le temps indiqué sur le paquet, une fois égoutter, ajoute ta créme aux courgettes. Tu peux ajouter du parmesan, du persil, accompagner ces pâtes avec des oeufs au plat ou de la viande.
Pour ma part, j’ai faites avec ces spaghettis quinoa au curry et curcuma; tu peux les trouver dans ton supermarché au rayon bio, elles sont délicieuses 👌
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j’ai testé ta recette et j’ai adoré, je n’y aurais jamais pensée de moi même !!!
Ah cool ravie que ça te plaise! C’est un vrai régal cette crème aux courgettes ☺️
C’est tout à fait d’actualité, moi qui en ai pleins, très bonne idée
Merci! C’est excellent et tellement facile ☺️
parfaitement adapté à mon petit intolérant en plus ! merci
Alors c’est parfait ☺️
Hello
Ça a l’air bien bon
Je vais noter la recette pour tester.
XoXo.
Merci 🍓
Oh mais miam je pense que je vais tester ça parce que j’adore ce type de recette. Merci à toi. Bise
J’ai hâte d’avoir ton avis alors! Je suis certaine que ça te plaira 🍓
Ah! Voilà enfin la fameuse recette… Hâte de la tester car comme je te l’ai déjà dit: je n’aime pas la courgette mais sous forme de sauce avec des pâtes je suis sure que ça va passer « crème » (oui, jeu de mots pourri!!) Et pour que le test soit complet je ne donnerai pas l’ingrédient secret aux enfants (mère indigne)… on va bien finir par les faire manger des légumes!!
Hihi je suis certaines que tes enfants tout comme toi vous allez ne sentirait même là courgette, mélanger aux pâtes c’est nickel ni vu ni connu
Hâte d’avoir ton avis ☺️
Une recette pour les gourmands ! 😀 En tout cas elle me tente bien, ça change et j’adore les courgettes ! :p Merci pour l’idée ! =)
Avec plaisir ☺️
super idée pour varier des courgettes grillées 🙂 moi qui adore ca miam
Merci! Tellement bon la courgette ☺️
Bonsoir ! Cette crème est très originale et a l’air succulente ! Je n’hésiterai pas à tester ta recette afin de gouter d’une façon différente les courgettes. Merci beaucoup 🙂
Judtalk
http://judtalk.Fr
Bonjour! Merci beaucoup pour ce gentil commentaire! Hâte d’avoir un retour
A bientôt 🍓
J’ai des courgettes dans mon frigo et j’adore les pâtes, cette recette est faite pour moi je vais tester de ce pas!!
Génial! Hâte d’avoir ton retour alors 🍓
Merci pour la recette, c’est parfait pour faire manger des légumes aux enfants l’air de rien 😉
Tout à fait ça passe nickel de cette façon 🍓
Ah ! La voilà, la fameuse sauce ^^ Je me la note direct pour mes prochaines pâtes :p
Hihi hâte d’avoir ton avis alors 🍓
Coucou tes pâtes sont beaucoup épicés ou pas ? J’ai un souci digestif récurrent, et désagréable, brûlures… Cette recette me tente mais sans tomates ^^
Coucou non ces pâtes là on un léger goût de curcuma! La tomate cerise c’est un plus lol donc oui forcément tu peux refaire la crème de courgettes et ajouter ce que tu veux dans ton assiette
super idée car je galère pour faire manger des courgettes non seulement à mon mari mais aussi à mes enfants !
ici avec les pâtes ça doit le faire, je note 🙂
Je suis certaine que tu arriveras à leurs faire manger de cette façon alors! Hâte d’avoir ton retour 🍓
Hello
C’est une chouette idée d’ accompagnement car ça permet de varier un peu le goût. A tenter au plus vite !
Bisous
Coucou! Merci beaucoup 🍓
Sympa la recette
mais ici les courgettes je ne les mange soit en soupe soit en tagliatelle
autrement ça ne passe pas !
Alors je pense que comme ça ça passera aussi bien pour toi! On sens a peine là courgettes une fois mélanger à la crème et aux pâtes 🍓
oh super sympa comme idée, je n’y aurait pas pensé merci je note pour une prochaine fois
Avec plaisir 🍓
Jolie idée ! Je n’y aurais jamais pensé. Je pense que je vais essayer ce soir, ça changera de la sampiternelle sauce bolognaise !
Ravie que ça te plaise, n’hésite pas à me donner ton avis ☺️